Searching for neoxianarchon

7

03:23

Mantén tus lumbares y tu espalda relajada con algunos ejercicios de estiramientos desde casa [ESP |

11

02:17

Días de vs tercer vs versus contra un campeo [ESP | ENG]

7

02:31

4 Ejercicios para el fortalecimiento de nuestro tren superior [ESP | ENG]

11

11:23

Primer Lugar en la categoría profesional de la Copa Hive | First Place in the professional category

9

03:34

Entrenamiento con mis compañeros de #SWC | Training with my #SWC teammates [ESP | ENG]

3

04:04

Intenta está Súper Rutina de Piernas •En casa y Sin Equipos• [ESP | ENG]

4

03:33

Un entrenamiento brutal para todo nuestro cuerpo | A brutal workout for our whole body [ESP | ENG]

3

03:39

Rutina de básico nivel principiante | Basic routine lever beginner [ESP | ENG]

9

00:53

5 Progresiones de Front Lever | 5 Front Lever progressions [ESP | ENG]

2

01:58

4 ejercicios para lograr Palanca Victoriana | 4 exercises to achieve Victorian Lever [🇪🇦 | 🇺🇸]

5

02:15

5 Súper Ejercicios Brutales de Palanca Frontal | 5 Super Brutal Front Lever Exercises [ESP | ENG]

15

09:57

Entrevista en la radio 89.3 FM | Radio interview on 89.3 FM [ ESP🇪🇦 | ENG🇵🇷 ]

6

02:16

Rutina de ejercicios para entrenar usando tu peso corporal, rutina de calistenia | Exercise routine

7

02:35

5 Ejercicio De Plancha Nivel Intermedio | 5 Intermediate Level Planch Exercise [ESP | ENG]

3

08:35

Visité los médanos de Apure en un pequeño recorrido | I visited the Apure sand dunes on a short tour

2

01:57

Día de toros con mis compañeros

11

02:28

Mi progreso como atleta de #SWC este 2022 | My progress as a #SWC athlete this 2022 [ESP | ENG]

6

03:03

Día de entrenamiento blog #3 | Training day blog #3 [ESP|ENG]

7

02:23

Cuatro ejercicios brutales de palanca frontal | Four brutal front lever exercises [ESP | ENG]

4

03:17

Día de visita en una agropecuario y mini zoológico | Visiting day at an agricultural farm and mini z

5

02:52

Gana fuerza con solo cuatro ejercicio para la parte superior | Gain strength with just four upper b

8

01:58

Día de dinámico con @jisus-swyc | Dynamic day with @jisus-swyc [ESP | ENG]

9

13:31

Exhibición Del Street Workout en C.C Sambil Valencia [ESP | ENG]

6

02:49

Rutina súper completa para el cuerpo | Super complete routine for the body [ESP | ENG]

12

01:46

Día de entrenamiento blog #2 | Training day blog #2 [ESP|ENG]

3

02:48

Rutina de plancha nivel principiante | Beginner level planch routine [ESP | ENG]

6

02:59

Día de entrenamiento blog #1 | Training day blog #1 [ESP|ENG]

6

02:35

4 Ejercicios mas efectivo para trabajar la palanca frontal | 4 Exercises most effective for working

5

04:23

Nuevo ingreso a clase | New class entry [ESP | ENG]

5

01:59

RUTINA EXPLOSIVA PARA BÍCEPS|EXPLOSIVE BICEPS ROUTINE [🇪🇦|🇺🇸]

5

02:39

Camino a la Full Plancha Perfecta Parte 2|Road to the Perfect Full Plancha Part 2 [🇪🇸|🇺🇸]

4

03:06

Rutina de ejercicios para entrenar | Exercise routine for training [ESP | ENG]

13

04:15

Entrenamiento con mis compañeros de Street Workout Calistenia | Training with my Street Workout Cali

7

06:53

Mi Participación en Legends Of The Bars - Aragua - C.C Las Américas 2022 [ESP | ENG]

6

03:35

Cuatro ejercicios para las pantorrillas y cuatro ejercicios abdominales | Four calf exercises and f

14

03:36

Mi participación en la competencia nacional Legends of the Bars | My participation in the Legends of

10

02:56

Día de entrenamiento con mis compañeros | Training day with my colleagues [ESP | ENG]

55

08:11

Primer Lugar en la categoría profesional de la Competencia Nacional Legends of the Bars | First Pla

12

01:50

Mega rutina intermedio de palanca frontal | Mega front lever intermediate routine [ESP | ENG]

2

02:31

4 Ejercicios de pantorrillas nivel Dios | 4 Calf Exercises God level [ESP | ENG]

4

02:42

8 Súper Ejercicios del tren superior | 8 Super Upper Body Exercises [ESP | ENG]

2

01:39

Evoluciona tus tríceps con 4 ejercicios| Evolve your triceps with 4 exercises[ESP | ENG]

5

02:56

Ejercicios de estiramiento para todo el cuerpo | Stretching exercises for the entire body [ESP | E

5

02:54

Tres ejercicios de palanca frontal y Tres ejercicios de plancha | Three front lever exercises and Th

7

03:05

¿QUIERES SER EL MÁS VELOZ DE TU EQUIPO? ESTÁS EN EL VIDEO CORRECTO | DO YOU WANT TO BE THE FASTEST I

1

02:01

5 Ejercicios para tener unos pechos y tríceps de piedra | 5 Exercises for rock hard breasts and tric

02:55

Súper rutina del tren inferior | Super lower body routine [ESP | ENG]

6

02:00

8 tipos de dominadas de distintos agarres | 8 types of pull-ups with different grips [ESP | ENG]

11

02:07

Rutina nivel Dios para fortalecer en tren superior | God level routine to strengthen the upper body

11

02:44

Súper rutina cuerpo completo| Super full body routine [ESP | ENG]

16

01:54

Mi progreso como atleta de Street Workout este 2022| My progress as a Street Workout athlete this 20

3

01:32

EXPLOSIVA RUTINA PARA POTENCIAR TUS PIERNAS | EXPLOSIVE ROUTINE TO BOOST YOUR LEGS [ESP|ENG]

4

01:54

Mi progreso como atleta de Street Workout My progress as a Street Workout athlete [ESP | ENG]

2

01:56

Rutina de bíceps nivel Dios | God level biceps routine [ESP | ENG]

13

02:28

Tres ejercicios de flexibilidad y tres ejercicios para el tren superior | Three flexibility exercise

4

02:11

Súper Rutina De Pantorrillas Nivel Dios | God Level Super Calf Workout[ESP | ENG]

14

01:44

6 Tipos de parada de manos | 6 Types of handstands [ESP | ENG]

14

01:59

Rutina de hombro y tríceps nivel Dios| God level shoulder and triceps routine [ESP | ENG]

3

03:44

Rutina FRONT LEVER Principiantes | FRONT LEVER Routine Beginners

9

02:43

8 Ejercicios de estiramiento que puedes hacer ante de entrenar |8 Stretching exercises you can do be

4

01:49

8 Tipos de lean planche diferentes dificultad |8 Types of lean planch different difficulty[ESP | ENG

12

02:21

Motivación del Street Workout | Motivation for Street Workout

1

03:25

8 Súper ejercicios de estiramientos | 8 Super stretching exercises [ESP | ENG]

40

01:45

6 Tipos de parada de manos | 6 Types of handstands [ESP | ENG]

5

02:16

Fortalece el tren inferior con tres ejercicios | Strengthen your lower body with three exercises [

3

02:12

Entrenamiento estático asistido | Assisted static training [ESP | ENG]

10

02:10

4 ejercicios combinado para el tren superior4 combined exercises for the upper body [ESP | ENG]

2

01:58

8 Diferentes lean de plancha|8 Different lean of plancha[ESP | ENG]

4

02:38

Tres ejercicios del tren inferior y dos ejercicios abdominales |Three lower body exercises and two a

5

02:19

Motivación del Street Workout| Motivation for Street Workout [ESP | ENG]

2

01:51

5 Ejercicio de plancha en minis paralelas | 5 Plank exercise on parallel minis [ESP | ENG]

10

02:00

4 Paso para sacar para de mano a un brazo | 4 Step to remove for one arm [ESP | ENG]

3

02:04

4 ejercicios combinado para fortalecer el tren superior| 4 combined exercises to strengthen the uppe

11

02:15

5 Súper ejercicios de flexibilidad | 5 Super flexibility exercises[ESP | ENG]

2

01:19

Tres ejercicios para fortalecer el tren inferior | Three exercises to strengthen the lower body [ES

18

02:00

5 Paso para tener unos pectorales de piedra | 5 Steps for rock hard pecs[ESP | ENG]

12

01:21

8 Diferente tipos de straddle plancha | 8 Different types of straddle planch [ESP | ENG]

9

02:17

Mega rutina del tren inferior para hacer al aire libre | Mega lower body routine to do outdoors [ES

22

03:24

Vs Contra El Campeo Nacional Alvis-sw Vs Manuelcancine| Vs Against The National Champion Alvis-sw V

2

01:48

rutina de básicos | basic routine [ESP | ENG]

15

01:57

4 Paso Para Sacar Parada De Mano A Un Brazo| 4 Steps for Pulling Handstand to One Arm [ESP | ENG]

13

01:34

Palanca Frontal Nivel Avanzado | Front Lever Advanced Lever [ESP | ENG]